La MELATONINA ayuda a establecer un sueño normal y una mejor salud en general, ayuda a conciliar el sueño más rápido, a permanecer dormido por más tiempo y a despertarse sintiéndose renovado y lleno de energía. La melatonina es una hormona que nuestro cerebro produce en respuesta a la oscuridad. Ayuda con la sincronización de sus ritmos circadianos (ciclo interno de 24 horas).
Puede mejorar la latencia del sueño y promover un descanso profundo.
Puede mejorar la ansiedad y combatir el estrés.
Puede mejorar el insomnio.
Puede combatir el jet lag.
Puede incrementar el bienestar mental y emocional
